Q&A of タヒチアンダンススタジオ《Herehina Tahiti - ヘレヒナ タヒチ -》

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◆ よくお問い合わせを頂くご質問


「体験に行ってみたいんですが・・・」
「タヒチアンダンスについて心配が・・・」など
始めたくても不安や知りたいこと等があると思います。

そんなよくある『Q&A』について見てみましょう!

Q、体験に行きたいんですが、体力に自信がありません・・・。
    皆様、最初はそうおっしゃっています。タヒチアンダンスには、筋力や持久力・柔軟性などが必要です
    最初は誰もが初心者です。レッスンの中で楽しみながら踊り、無理なく少しずつ体を作り上げて頂ければと
    思っています。

Q、年齢制限はありますか?
    レッスンの中で一緒に体を作り上げて行ければ良いと思っていますので基本的に年齢制限はありません。
    お子様からお年を召した方まで楽しんで頂けると思います。
    しかし今現在、当スタジオではお子様向けのクラスは設けておりません。

Q、ダイエットしたいんですが・・・。
    タヒチアンダンスは腰を回すイメージが強いダンスだと思います。しかし、腰を回すことで動いてしまいがちな
    上半身を動かさない様に全身の筋肉を使います。
    体のバランスも良くなり、深層筋(インナーマッスル)が自然と鍛えられるので代謝アップに繋がるダンスです。
    ただ、ダイエットという点では個人差があると思います。
    ダイエットをする1つの手段としてタヒチアンダンスを選んで頂ければと思います。

Q、フラダンスとは何が違うの??
    基本的にステップやダンスから違います。同じポリネシア文化から分化しているので
    文化や言葉などはとても似通っていますが踊りとしては違うものとお考え下さい。

Q、他教室でフラダンスを習っているんですが・・・。
    当スタジオではタヒチアンダンスのみを指導しています。
    なので事前に教わっているフラダンスの先生に許可を頂けるのであれば
    どんな方でもお迎えしています。